Madu Untuk Menggemuk Badan
Selain untuk kecantikan
dan kesehatan madu juga sangat berguna untuk menmbah berat badan, cairan yang
dihasilkan oleh lebah ini sangatlah berguna karena madu merupakan sumber dari
kalori dalam ukuran yang cukup besar, dan ketika anda mengkonsumsi lebih banyak
kalori dalam sehari maka anda akan mendapatkan beratbadan yang lebih. madu
merupakan cairan yang dapat dengan mudah dicerna oleh tubuh selain itu
karndungan karbohidrat di dalam madu dapat memberikan energi yang cukup untuk
memulihkan kondisi tubuh setelah melakukan aktivitas seharian. apabila
dikonsumsi bersamaan dengan makanan seimbang maka madu dapat membuat badan
menjadi sehat.
Kandungan kalori pada
madu
Madu dapat dengan mudah
membantu menaikan berat badan karena dibandingkan dengan gula pasir madu
memiliki kandungan kalori yang lebih banyak yaitu 64 kalori setiap sedndoknya,
sedangkan gula pasir hanya memiliki kandungan kalori sebesar 49 kalori setiap
sendoknya.
Madu memiliki kemampuan
untuk memobilisais penyimpanan lemak, madu juga telah terbukti meningkatkan
kandungan kolesterol baik pada dalam tubuh yang juga mengurangi ketegangan
kardiovaskular.
madu dapat menambah nafsu
makan
Madu mempunyai banyak
sekali kandungan zat – zat yang sangat berguna bagi tubuh zat – zat tersebut
antara lain zat besi (fe), kalium,vitamin B kompleks, fosfor,anti oksidan,
fruktosa, glukosa, maltose, asam amino
dan sukrosa. Madu yang mudah diserap oleh tubuh menyebabkan madu menjadi
sangat berguna bagi pencernaan dan kandungan vitamin B kompleks juga sangat
berguna untuk menambah nafsu makan.
selain itu, ada nya
kandungan anti bakteri yang berada pada madu memberikan pengobatan alternatif
terhadap organ pencernaan.
Untuk menambah nafsu
makan madu dapat diminum satu sendok sekali sebelum makan, madu juga bisa
dicampurkan dengan parutan temulawak di air panas.
Madu memilik kandungan
zat besu yang lebih banyak dibandingkan pada susu sapi, oelh karena itu madu
sangat berguna untuk mengatasi proses pembuatan sel darah merah pada tubuh dan
menghindari dari anemia, pasokan darah merah yang cukup akan memudahkan
tersalurnya nutrisi ke seluruh tubuh hal ini mengakibatkan penambahan berat
badan anda.
| Madu untuk Menggemukkan Badan |
Untuk menambah berat
badan menggunakan madu anda harus dapat membedakan antara madu yang asli dengan
madu yang palsu agar terhindar dari bahaya bila mengkonsumsi berlebihan.
apabila mengkonsumsi madu yang salah atau palsu dapat menyebabkan penyakit
seperti diabetes karena banyaknya kandungan gula dalam madu palsu dibandingkan
dengan kandungan gula pada madu yang asli.
Untuk membantu
menggemukkan badan dapat dilakukan dengan bantuan beberapa cara berikut.
1. Perbanyak minum air
putih
menurut penelitian
meminum air putih setelah bangun tidur dapat membantu menggemukkan bandan , selain
itu hindari mengkonsumsi minuman yang bersoda, minuman beralkohol dan juga
minuman yang mengandung kaffein
2. Melembutkan makanan
sebelum ditelan
melembutkan makanan
sebelum ditelan dapat mempercepat terserapnya nutrisi pada makanan karena perut
tidak usah bekerja keras untuk melunakkan makanan.
3. Istirahat yang cukup
jangan melakukan
aktivitas yang terlalu berat secara terus menerus karena tubuh juga memerlukan
istirahat, istirahat harus dilakukan secara teratur. tidak tidur terlalu malam
juga dapat membantu memulihkan tubuh dan membantu menormalkan metabolisme
tubuh.
4.Meminum Susu
meminum susu juga akan
dengan mudah membantu menaikkan berat badan tubuh.
5.Terapkan budaya hidup
sehat
hidup sehat dengan
menghindari racun racun dari rokok, alkohol bahkan narkoba merupakan faktor
penting untuk menaikkan berat badan.
6. Disiplin Olahraga
olahraga sangat penting
untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar , tubuh yang sehat akan
memudahkan sistem tubuh mengolah nutrisi yang ada pada makanan. olahraga juga
membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Untuk pembelian madu arba’in dapat di Apotek, toko herbal, dan toko obat yang tersebar di seluruh Indonesia, khususnya Bandung, Jogja, dan Solo.
SMS/Telepon/WA 0816574300 (T-Sel)
atau kunjungi website Arba'in Jaya Mandiri
Untuk pembelian madu arba’in dapat di Apotek, toko herbal, dan toko obat yang tersebar di seluruh Indonesia, khususnya Bandung, Jogja, dan Solo.
SMS/Telepon/WA 0816574300 (T-Sel)
atau kunjungi website Arba'in Jaya Mandiri
Komentar
Posting Komentar